Yhoc’s Weblog

Sức khỏe gia đình, sức khỏe cộng đồng

  • Top Clicks

    • Trống

Archive for Tháng Sáu 17th, 2008

Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này

1. Táo chua

Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Tinh dầu có trong hạt táo có tác dụng dưỡng não, an thần. Đọc tiếp »

Advertisements

Posted in Bài thuốc | Leave a Comment »

Kem dưỡng tay tự chế

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Các cách làm đơn giản sau đây với những nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên sẽ nhanh chóng giúp bạn có một đôi tay mềm mại trắng hồng.

1. Muối và dầu ô liu

Trộn 1 thìa muối với 1 thìa đường cùng 2 thìa tinh dầu oliu. Hãy dùng hỗn hợp này thoa đều lên tay và để chừng 5 phút. Sau đó rửa sạch tay với nước ấm, nhưng lưu ý không phải nước nóng. Đọc tiếp »

Posted in Làm đẹp | Leave a Comment »

Chăm sóc da tuổi tứ tuần

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Khi đã quá quen với việc sử dụng một sản phẩm dưỡng da trong nhiều năm, nhiều phụ nữ rất khó lòng thay đổi việc dùng các sản phẩm chăm sóc da khác phù hợp với tuổi tác

Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 40, chế độ chăm sóc làn da cần phải được xem xét cẩn thận. Mặc dầu những vết tích của tuổi tác đã dần xuất hiện, đôi khi lại khó có thể nhận ra những thay đổi này Đọc tiếp »

Posted in Làm đẹp | Leave a Comment »

Phát hiện mới về tổn thương não

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Các nhà khoa học tại Đại học Liège (Bỉ) phát hiện một phần của não bộ có thể vẫn hoạt động bình thường ở một số bệnh nhân bị tổn thương não nặng và điều này cho phép xác định được nhận thức của bệnh nhân có thể phục hồi hay không.

Cơ sở của nghiên cứu nói trên là có một hệ thống mặc định hoạt động ở võ não tương ứng với mức độ ý thức của bệnh nhân. Trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Steven Laureys, đã khảo sát hoạt động này ở 13 người bị tổn thương não – từ những người còn ý thức tối thiểu đến hôn mê hoặc tình trạng tồn tại giống như thực vật và cuối cùng là chết não. Ông cho rằng chỉ cần sử dụng máy quét trong 10 phút là có thể đọc được mức độ bị tổn thương. Giới khoa học đánh giá đây là phát hiện quan trọng tuy vẫn còn nhiều tranh cãi.

Tr.Lâm (Theo BBC)

Posted in Tin sức khỏe | Leave a Comment »

Tai biến do quai bị chưa chắc đã vô sinh

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Đã có không ít cảnh báo về biến chứng đáng sợ khi nam giới mắc bệnh quai bị. Đó có là biến chứng tinh hoàn và mào tinh, dẫn tới vô sinh. Tuy nhiên, không phải trường hợp biến chứng nào cũng nặng nề đến vậy.

Hoang mang khi con mắc bệnh

Cậu con trai 8 tuổi của chị Lê Thanh Hà (Hà Nội) sốt cao (39 – 40 độ C) đã 3 – 4 ngày nay, tuyến mang tai ở 2 bên má sưng tấy khiến cháu đau đớn và gặp khó khăn mỗi khi ăn uống. Cùng đó, hai bên tinh hoàn của bé bị, sưng to, nóng đỏ, đau… kéo dài.

Hiện tượng này khiến cả gia đình chị hoảng hốt và cho rằng rất có thể tai biến này sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản sau này của cháu! Đọc tiếp »

Posted in Y học thường thức | Leave a Comment »

9 câu hỏi thường gặp về bệnh tiêu chảy

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Mùa hè là mùa của những dịch bệnh, trong đó có bệnh tiêu chảy. Những giải đáp dưới đây của các bác sỹ sẽ giúp chúng ta hiều hơn về căn bệnh này và phòng bệnh hiệu quả

1. Bệnh tiêu chảy là gì?

Bệnh tiêu chảy được định nghĩa là: người bệnh đi đại tiện nhiều lần trong ngày, chủ yếu là phân nhão, lỏng hay nước. Đọc tiếp »

Posted in Y học thường thức | Leave a Comment »

Ăn gì để giảm béo?

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Một số món sau đây theo y học cổ truyền có công dụng giảm béo. Từ cây lá…

Ở thời điểm dịp Tết Nguyên đán nhà nhà có hoa đào, lương y Nguyễn Công Đức (giảng viên khoa Y học cổ truyền Đại học Y Dược, TP.HCM) có bài thuốc giảm mỡ được chế biến từ hoa đào bằng cách: dùng hoa đào Hà Nội (hoặc hoa đào Đà Lạt) lấy hoa vừa nở, hái vào lúc 8 giờ sáng, rồi đem phơi trong mát cho đến khi hoa khô, cho vào lọ đậy nắp kín để dành dùng dần. Dùng vị thuốc sơn tra rửa sạch, thái nhỏ như sợi chỉ và phơi lại cho khô, cũng cho vào lọ đậy kín để dành dùng. Lá sen non cũng rửa sạch, phơi trong mát đến khô. Đọc tiếp »

Posted in Món ăn bài thuốc | Leave a Comment »

Bổ dưỡng với đu đủ

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Theo Đông y, đu đủ có vị ngọt, tính mát, có tác dụng nhuận trường, lợi tiểu và bổ dưỡng… Một số món thông dụng làm từ đu đủ theo lương y Trần Duy Linh (TP.HCM) sẽ giúp bạn giữ gìn sức khỏe và ngừa một số bệnh. Đọc tiếp »

Posted in Dinh dưỡng | Leave a Comment »

Vỏ nho giúp ngừa biến chứng tiểu đường

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Resveratrol – chất thường có trong vỏ nho – có thể giúp ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường như bệnh tim, bệnh thận và bệnh mù lòa. Theo Hãng tin UPI, đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Y khoa Peninsula (Anh). Theo các chuyên gia, chất resveratrol có tác dụng bảo vệ mạch máu khỏi nguy cơ bị tổn hại từ hàm lượng glucose cao trong máu gây ra. Chất resveratrol đã giúp chặn đứng các tác hại từ glucose. Theo các chuyên gia, dùng rượu vang đỏ ở mức độ vừa phải giúp bảo vệ bệnh nhân tiểu đường.

Posted in Tin sức khỏe | Leave a Comment »

Những thực phẩm “tốt nhất hành tinh”

Posted by yhoc trên Tháng Sáu 17, 2008

Dưới đây là “danh sách nóng” những thực phẩm đem lại nguồn dưỡng chất lớn, cũng như làm giảm nguy cơ mắc phải các căn bệnh nan y.

xoai, đ�u phộng

Đọc tiếp »

Posted in Tin sức khỏe | Leave a Comment »